<基礎知識>永代使用権を買うのであって土地を買うのでは無い


<基礎知識>永代使用権を買うのであって土地を買うのでは無いブログ:2017-08-09


体重は減ったはずなのに、
なりたかった体型になっていない…
読者様は、こんな事ありませんか?

例えば…
自分と同じ身長・体重の友達がいたとしますよね。
なのに、自分の方が太って見える。

体重だけ見たら細いはずなのに、
実際はそんなに細く見えない…
なんだかブルーな気持ちになってしまいますよね。

僕は着痩せタイプだったので、
実際の体重より少なく見られる事もありました。
しかし、それはあくまでも着痩せしているから…

やはり、同じ身長・体重の友達と比べると実際は太い!
すごく嫌だったんです。

頑張って減量だってしているのに、
なんで理想の体型にならないんだろう…
といつもモヤモヤしていました。

しかし、ある減量をやってみて
その理由が解ったんです。

それは、
体重を減らそうと
ご飯制限と運動だけ、頑張っていたからなんです。
運動は大切ですが、僕の場合無理しすぎていたんです。

そして、最も大切なご飯。
このご飯を僕はバランスよく改善するのではなく、
早く痩せようと制限していたのが間違っていたんです。

ご飯自体が偏ったり食べなかった事で体重は落ちても、
スタイルはついていかなかったという事だったんですね。

例えば、風邪の時、
ライスが食べられなくて、寝込んでしまったとします。

元気になって体重を計ったら、食べられなかった分痩せていた。
しかし、それは痩せたのではなく、やつれただけですよね?

食べない減量も同じような感じなんだと思います。
体重は落ちたのに、なんだかやつれた印象がある。

僕はバランスよくご飯をして、
適度な運動をし始めてから、
体重とスタイルのバランスがとれてきたような気がします。


フコイダンおすすめ
フコイダン
http://lmf-assoc.jp/

インフルエンサードットコム
インフルエンサーは
https://www.spirit-japan.com/company_info/

京都 当たる 占いおすすめ
京都 当たる 占い
http://petite-petal.com/area/kyoto/

NP後払いは
NP後払い
http://www.xn--n8jwkxa0a7ii9c4p3868as9bgoq2xbm7a266h.com/NP%E5%BE%8C%E6%89%95%E3%81%84%E3%81%AE%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%A8%E3%83%87%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88

アレキサンダーアンドサン
アレキサンダーアンドサンはここへ
https://plus.google.com/105681365748107272487/about